top of page

gumministries Group

Public·17 members
Эффективность Подтверждена
Эффективность Подтверждена

Белковая диета меню на 7 дней меню

Простое и полезное меню белковой диеты на 7 дней. В этом меню представлены продукты, полезные для похудения и поддержания хорошего самочувствия.

Всем привет! Вы когда-нибудь думали о том, как было бы здорово сбросить пару килограммов и привести свое тело в форму? А что, если я вам скажу, что вам не нужно питаться только рубленым салатом и глотками воды, чтобы достичь этой цели? Да, да, вы не ослышались! Сегодня я поделюсь с вами белковой диетой на 7 дней, которая не только поможет вам похудеть, но и не заставит вас чувствовать себя голодным и недовольным своим питанием. Смешные и перспективные блюда с множеством белка, которые вы можете приготовить, будут открыты вам в этой статье. Перестаньте соблазняться неестественными продуктами и вступайте на путь здорового питания вместе со мной!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































овощной салат, овощной салат, овощная гарнир, зеленый чай.


День 4


Завтрак: яичница из 2 яиц, 1 фрукт.


Ужин: куриное филе в сырной корочке, зеленый чай.


Обед: рыбный суп, 1 фрукт.